Träumst du auch davon: Abends rechtzeitig ins Bett zu kommen, entspannt einzuschlafen und am nächsten Morgen rechtzeitig und ohne Stress aufzustehen! Und klappt das bei dir immer gleich gut? Wie kann das aber immer gleich gut funktionieren? Um diesem Ziel näher zu kommen, kann dir eine Abendroutine helfen. Die Abendroutine für Berufspendler Warum dir eine […]
Das tägliche Rennen zur Bahn. Weil du zu spät dran ist. Du hast morgens mal wieder etwas rumgetrödelt, bist nicht aus dem Bett gekommen und überhaupt hast du eh kein Bock auf heute. Kennst du das? Oder den hier: Du warst gestern länger was trinken mit einem alten Freund/Freundin der in der Stadt war und […]
7 wichtige Punkte mit denen du entspannter Pendeln wirst. Hast du schon alle 7 Punkte umgesetzt? Mit diesen 7 wichtigen Punkten lässt es sich entspannter Pendeln. Warum? Ganz einfach: Weil du dir damit wichtige Zeit sparst. Weil du dir damit viel Energie sparst. Weil du damit auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren kannst. […]
Sport und Pendeln vereinbaren? Wie soll das gehen? „Dafür habe ich keine Zeit“ ist wohl eine häufig gehörte Antwort. Vor allem wenn man Berufspendler nach Sport und ihren sportlichen Aktivitäten fragt. Daher widmet sich diese Folge genau diesem Thema. Und dazu habe ich einen Experten in den Podcast geholt. Wir beleuchten die Situation Sport und […]
Als Interviewgast darf ich dir heute Petra, eine Wochenendpendlerin, vorstellen. Petra erzählt aus Ihrem Alltag, über ihre Routinen und wie sie mit dem Leben an 2 Wohnsitzen zurecht kommt. Und wie sie diese 2 Lebenswelten so gestaltet. Ebenfalls reden wir viel über das passende Umfeld und was ihr Umfeld darüber denkt. Denn das Umfeld spielt […]