Folge 10: “Entspannt schlafen” – Die Abendroutine für Berufspendler
Träumst du auch davon: Abends rechtzeitig ins Bett zu kommen, entspannt einzuschlafen und am nächsten Morgen rechtzeitig und ohne Stress aufzustehen! Und […]
Monat: Dezember 2019
Folge 9: “Morgens wach und fit sein” – Die Morgenroutine für Berufspendler
Das tägliche Rennen zur Bahn. Weil du zu spät dran ist. Du hast morgens mal wieder etwas rumgetrödelt, bist nicht aus dem […]