Was erwartet dich hier?
Besser Pendeln
Du möchtest besser pendeln? Du willst besser mit der täglichen Belastung umgehen? Du willst dir nicht die Laune vom Pendeln verderben lassen? Dann lerne hier wie das geht!
Weniger Stress?
Du willst entspannter pendeln? Der tägliche Stress beim Pendeln belastet dich? Du möchtest wieder fitter werden? Dann möchte ich dir hier helfen!
Mehr Zeit?
Du verlierst viel Zeit durch das tägliche Pendeln? Der Berufsverkehr nervt dich? Du möchtest mehr Zeit haben für alles? Dann helfe ich dir hier!
Die neuesten Episoden und Beiträge
Folge 9: „Morgens wach und fit sein“ – Die Morgenroutine für Berufspendler
Das tägliche Rennen zur Bahn. Weil du zu spät dran ist. Du hast morgens mal wieder etwas rumgetrödelt, bist nicht aus dem Bett gekommen und überhaupt hast du eh kein Bock auf heute. Kennst du das? Oder den hier: Du warst gestern länger was trinken mit einem alten Freund/Freundin der in der Stadt war und […]
Entspannter Pendeln – 7 Dinge die ein Pendler unbedingt braucht
7 wichtige Punkte mit denen du entspannter Pendeln wirst. Hast du schon alle 7 Punkte umgesetzt? Mit diesen 7 wichtigen Punkten lässt es sich entspannter Pendeln. Warum? Ganz einfach: Weil du dir damit wichtige Zeit sparst. Weil du dir damit viel Energie sparst. Weil du damit auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren kannst. […]
Folge 7: „Ausdauer beim Pendeln“ – Wie man Sport und Pendeln vereinen kann
Sport und Pendeln vereinbaren? Wie soll das gehen? „Dafür habe ich keine Zeit“ ist wohl eine häufig gehörte Antwort. Vor allem wenn man Berufspendler nach Sport und ihren sportlichen Aktivitäten fragt. Daher widmet sich diese Folge genau diesem Thema. Und dazu habe ich einen Experten in den Podcast geholt. Wir beleuchten die Situation Sport und […]
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